Un voyage vers soi
Se découvrir, se réaliser,s’aimer!
Ce programme vous permettra d'aller à votre propre rencontre et vous ouvrira la voie pour apprendre à vous accepter et à vous aimer inconditionnellement. Il vous donnera le courage de vous réaliser pleinement et de faire briller votre lumière.
Détails du programme
Dates et horaire
* Une session sera également offerte à l'hiver 2024 (du 5 février au 22 avril 2024)
Début: Lundi 18 septembre 2023
Fin: Lundi 4 décembre 2023
Durée: 90 jours
12 séances hebdomadaires de 90 minutes chacune.
Horaire: Les lundis de 19h à 20h30
Les dates:
-
Septembre:18 et 25
-
Octobre: 2 - 9 - 16 - 23 et 30
-
Novembre: 6 - 13 - 20- 27
-
Décembre 4
Formule
Groupe de 12 personnes afin de favoriser l'enseignement, la réflexion et le partage
Lieu: offert par visioconférence (plateforme à déterminer)
Cahier d'accompagnement offert
Date limite d'inscription: le 16 septembre 2023
Prix régulier: 699$
Différentes modalités de paiement possibles : En 1 ou 2 versement(s)
Quelques unes des thématiques qui seront abordées
* L’auto-compassion
* L' enfant intérieur
* Les blessures de l’âme
* Le petit critique intérieur et comment accéder au non-jugement
*Accepter la part d’ombre en soi pour faire briller sa lumière
* La voie de la créativité
* Ici et maintenant, vivre en pleine conscience
* La pleine présence à soi etla puissance du choix
* La connexion à son intuition
* Le stress et la gestion du temps
* La mission de vie
Vous recevrez aussi
Des suggestions de livres à lire, de films à voir, de podcasts à écouter.
Des propositions d'exercices à faire ou pas.À vous de choisir et de décider! Des questions de journaling pour poursuivre votre réflexion et aller à votre propre rencontre.
Ce programme est pour vous si...
* Vous sentez que vous ne vous réalisez pas pleinement,
vous vous êtes perdue de vue et ne savez plus qui vous êtes
* Vous doutez de votre propre valeur, vous manquez de confiance et d'estime en vous
* Vos peurs vous paralysent et vous empêchent de passer à l'action
* Vous ne vous sentez pas épanouie et vous ne vous autorisez pas à être totalement et librement vous-même
* Vous vous remettez en question, vous vous comparez sans cesse et vous ne vous sentez jamais vraiment à la hauteur
* Vous êtes fatiguée et stressée mais vous avez du mal à vous affirmer et à mettre des limites saines
* Vous sentez que vous avez besoin de faire passer les besoins des autres avantles vôtres
* Vous n'osez pas exprimer vos opinions, dire ce que vous ressentez car vous avez peur d'être jugée, de déplaire ou de déranger
* Vous évitez les conflits à tout prix mais vous finissez toujours par vous sentir frustrée, amère ou aigrie.
*Vous avez un but, un rêve, une vision
Exemples de problématiques rencontrées
*Vous traversez une nuit noire de l’âme
*Vous faites un burn out
*Vous vous êtes perdue de vue et ne savez plus trop bien *qui vous êtes
*Vous reconnecter à vous-même
*Donner du sens à votre existence
*Retrouver le bonheur et une sérénité intérieure
*Vous sentir pleinement alignée avec votre MOI profond
Ce que ce programme vous apportera
*Découvrir la femme que vous êtes réellement et vous connecter à votre moi véritable
* Vous accepter pleinement et vous réconcilier avec toutes les parties de vous
* Gagner en estime et en confiance de vous
*Ne plus laisser la peur guider vos choix
* Oser créer la vie dont vous rêvez!
* Renouer avec votre force intérieure et cultiver votre unicité
* Aligner le coeur, le corps et l'esprit afin de vous permettre d'atteindre plus facilement vos objectifs
* Vous libérer des blocages, des peurs et des pensées négatives pour enfin oser être pleinement et totalement vous-même
* Vous sentir bien, épanouie et sereine au quotidien
